TÖMER Sınav Hazırlığı

TÖMER sınavında yeterliliği elde etmek için her iki oturumda da istenen puana ulaşılması gerekmektedir. TÖMER sertifikasına sahip olmanın ise birçok farklı avantajı bulunuyor. Beş yıl geçerliliğe sahip olan sertifika alımı için ise kurs desteği alınabilir. TÖMER sınavları ile ilgili detaylı bilgilere sahip olup çıkabilecek olan sorular hakkında yeterli deneyime sahip olan kurs seçiminden faydalanarak sertifikanızı […]

read more

Kaliteli ve Rahat Bir Uyku için Tavsiyeler

Uyku bedenin ve zihnin dinlenmesi için oldukça önemli olup ayrıca vücudumuz için gerekli olan birçok hormonunda uyku esnasında üretilmesi sebebi ile son derece gereklidir. Fakat bazı sebeplerden dolayı vücudumuz ihtiyacı olan bu uykuya kavuşamaz ya da uyuduğunuz halde uykunun kalitesiz olması sebebi ile yeterli dinleme gerçekleşmeden günlük hayatta geçiş yaşarız. Bunların sonucunda ise birçok hastalığa […]

read more