Sağlık
Rahim Filmi Nedir?
Uzun zamandır gebe kalamayan kadınlar için Jinekoloji seanslarında, hekim gerekli bulursa rahim filmi isteyebiliyor. Her kadının başına gelmesi muhtemel bu durumda tedirginliğe yol açan, rahim filmi nedir, neden ve nasıl çekilir soruları hastanın aklını kurcalayabiliyor. HSG (Rahim Filmi) Hakkında Bilinmeyenler Histerosalpingografi (HSG), yaygın bilinen adı ile rahim filmi; bebeğin anne karnında 40 hafta hayatını geçireceği rahim boşluğunun sağlık durumunu incelemek için çekilen röntgen filmidir. Aşılama ve tüp bebek tedavileri öncesinde rahim filmi çekilmesi (tüpleri kapalı olan bir kişiye aşılama yapılması gibi) çoğu kez zaman kaybı yaratacak durumları önleyerek, başarı oranını arttırır. Gebelik için olumsuz faktörleri önceden saptayabilmek ve tedavisini belirlemek gebe kalma şansını doğurur. Aynı zamanda rahim içerisinde embriyonun tutunması veya tutunduktan sonraki gelişimini olumsuz etkileyebilecek doğuştan veya sonradan olma anomalilerin de bulunup bulunmadığı ortaya çıkarılabilir. Rahim Filmi Çektirenler Gebe Kalıyor! Rahim filmi, bir tedavi yöntemi değil bir tanı yöntemidir. Fakat birçok araştırma sonucunda rahim filmi çekilen hastaların, birkaç ay sonrasında gebe kalma şansının ciddi derecede arttığını gösteriyor. Bu konudaki tezlerden biri; inceleme sırasında rahim kanalları ve boşluğuna doldurulan ilacın tüplerden geçebilmesi için uygulanan basınç etkisi ile küçük yapışıklıkların açılmasına, mukus tıkaçları ve pıhtıların sürüklenip temizlenmesine neden olduğu yönündedir. Hangi etken ile meydana geldiği çok net olmasa da bu olumlu yan etkinin […]
Kaliteli ve Rahat Bir Uyku için Tavsiyeler
Uyku bedenin ve zihnin dinlenmesi için oldukça önemli olup ayrıca vücudumuz için gerekli olan birçok hormonunda uyku esnasında üretilmesi sebebi ile son derece gereklidir. Fakat bazı sebeplerden dolayı vücudumuz ihtiyacı olan bu uykuya kavuşamaz ya da uyuduğunuz halde uykunun kalitesiz olması sebebi ile yeterli dinleme gerçekleşmeden günlük hayatta geçiş yaşarız. Bunların sonucunda ise birçok hastalığa yakalanma riskimiz artar. Uykunun kaliteli olması ve yeterli dinlenmenin gerçekleşmesi gerekir. Kaliteli ve rahat bir uyku için tavsiyeler uygulanarak daha iyi bir uyku yaşamanız olasıdır. Uykuya Geçmeden Önce Yapılması Gerekenler Bitki çayı tüketimi uyku öncesi gevşemenize yardımcı olacaktır.Yoğun bir gün ya da kafanızı meşgul eden bazı düşüncelerden kurtulmak için uyku öncesi kitap okumanız oldukça etki gösterecektir.Teknolojik olan cihazları odanızdan uzaklaştırın ya da mümkün ise tamamen kapatın. Bu cihazlardan gelen mavi ışık özellikle gün içinde yaşananlara yoğunlaşmanızı sağlıyor.Egzersiz yaparak uyku öncesi bedeninizi gevşetip ayrıca belli ağrılarında geçmesine yardımcı olursunuz.Işıklı ortamda uyumak oldukça sakıncalıdır. Bu caddeden yansıyan ışık, gece lambası, kapı altından sızan ışık ya da telefon ve benzeri ışık olabilir. Bunlardan uzak olmak kaliteli uyku için gereklidir.Yatmadan önce sıcak bir duş almak da uykuya hazırlıkta olumlu etki sağlar.Meditasyon yöntemlerini uygulayarak zihninizi boşaltabilirsiniz. Zihin boşalması en etkili ve kaliteli uykuyu size sunar.Özellikle lavanta huzur veren bir kokudur. […]
Samsun Diş Hekimi Desteği
Ağız ve diş sağlığı tüm son derece önemlidir. Sağlıklı dişler sağlıklı gülüşleri de yaşamanızı sağlar. Bunun yanı sıra ağız kokusu, diş kanaması ve buna benzer sorunlar ile de karşılaşma ya da yaşama riskinizi de en aza indirir. O sebep ile düzenli olarak ağız ve diş bakımının yaptırılması gerekir. Samsun diş hekimi desteğini edinerek ağız ve diş sağlığına sahip olmanın da avantajlarına sahip olabilirsiniz. Samsun Diş Hekimi Randevu Sağlık ağız ve diş sağlığına sahip olmak için mutlaka düzenli olarak ağız ve diş bakımının yaptırılması gerekmektedir. Ağız ve diş sağlığının edinilmesinde Samsun diş hekimi desteği için randevunuzu oluşturarak ihtiyaç duyduğunuz hizmeti alabilirsiniz. Sadece düzenli bakım değil aynı zamanda yaşanan sıkıntıların giderilmesinde de diş hekimlerinden destek alarak sorunun kısa sürede giderilmesini sağlamanız mümkün. Samsun diş hekimi ihtiyacınız için hemen https://www.dtselimdtfatih.org/ adresinden yararlanarak sunulan hizmetler hakkında bilgi alabilirsiniz. Adresi ziyaret ederek ayrıca hekim ile iletişime geçerek randevunuzu da kısa sürede oluşturabilirsiniz.
Baş Ağrısının Giderilmesinde Manuel Terapi Yöntemi
Baş ağrısı günlük hayatı olumsuz etkileyen bir durum olmak ile beraber sıkıntının katlanması ise kişinin tamamen kendini izole etmesine sebep olabilmektedir. Baş ağrısı manuel terapi uygulamaları ile giderilebilen bir rahatsızlıktır. Bazı uygulama yöntemlerinden faydalanarak sizde baş ağrısının giderilmesini sağlayabilirsiniz. Sadece kendiniz değil sevdikleriniz içinde yöntemden destek alabilirsiniz. Uygulama yönteminden adını alan Manuel Terapi Merkezi ise birçok farklı rahatsızlığın giderilmesinde ihtiyaç duyduğunuz terapi uygulamalarına yer açmaktadır. Gerekli desteği edinerek sizde baş ağrısı gibi birçok fiziksel ağrının giderilmesinin ayrıcalığını da elde edebilirsiniz. Manuel Terapi Merkezi İletişim Baş ağrısı Manuel Terapi Merkezi tarafından sunulan uygulama yöntemleri ile tarihe karışıyor. Farklı çözümleri sunarak uygulanmanın gerçekleştirildiği yöntemler sayesinde ilaçlara ihtiyaç duymadan baş ağrısında tamamen kurtulmanız sağlanıyor. Manuel Terapi Merkezi tamamı konusunda uzman olan hekimler tarafından sunulan hizmet ile sizlere Ankara kentimizde hizmet vermektedir. Manuel Terapi Merkezi hakkında detaylı bilgi almak ve randevunuzu oluşturmak için ise hemen https://www.manuelterapiankara.net/tr/ adresini ziyaret edebilirsiniz.
Sağlık Sorunlarının Çözümünde Terapi Uygulamasının Önemi
Bazı sağlık sorunlarının giderilmesinde uygulanacak olan terapiler etki sağlamaktadır. Baş ağrıları, iskelet sistemi sorunları, fıtık ve daha birçok problemin giderilmesi için uygulanacak olan fizik terapi uygulamalarının edinilmesinde ise mutlaka konusunda uzman ve deneyimli hekim desteğinin alınması oldukça önemlidir. Ankara manuel terapi merkezi yaşanan birçok sağlık sorununun giderilmesinde etkili olacak olan terapi uygulamaları ile sizlere destek oluyor. Uzman ve deneyimli hekim desteği ve personeli ile size hizmet sunacak olan Manuel Terapi merkezinden ihtiyaç duyduğunuz desteği almak için randevunuzu oluşturmanız yeterlidir. Manuel Terapi Merkezi İletişim Ankara manuel terapi merkezi bedensel sağlık sorunlarının giderilmesinde farklı terapi uygulamalarına yer vererek sorunun kalıcı olarak son bulmasını sağlamaktadır. Manuel Terapi merkezinden edineceğini destek sayesinde yaşanan sağlık sorununun ilaç ya da ameliyat gibi durumlar ile karşılaşmadan son bulmasının da avantajını elde edebilirsiniz. Manuel Terapi merkezi tarafından sunulan hizmetler hakkında detaylı bilgi almanın yanı sıra terapi merkezinde randevunuzu oluşturmak için de https://www.manuelterapiankara.net/ adresinden yararlanabilirsiniz.
Çocuklarda İdrar Kaçırma Nedenleri ve Tedavisi
Çocuklarda idrar kaçırmanın nedenler ve tedavisi ile ilgili olarak yapılan araştırmalara göre; idrar kaçırma belli bir sorunun nedeni değil belirtisi olabiliyor. Çocuğu yaşamış olduğu psikolojik zorlanama sebebi ile alt ıslatma görülebiliyor. Gece alt ıslatma durumu erkek çocuklarda kız çocuklara göre fazla olup, gündüz alt ıslatmanın görülmesi ise, kız çocuklarda erkek çocuklara göre daha fazladır. Çocuklarda idrar kaçırma durumu genetik de olabilmektedir. Anne ve baba da idrar kaçırma durumu yaşanmış ise çocukta yüzde 80 görüle olasılığı olup sadece anne ya da baba da görülmesi ile yüzde 45 oranında görüle riski bulunuyor. Tanı Ve Tedavi Yöntemleri Çocuklarda idrar kaçırma durumunda ceza vermek, kızmak ve buna benzer ceza uygulamaları yapmak oldukça yanlıştır. Bunun yerine çocuğunuzu bir hekime götürerek tanısı ve tedavisine bakılması daha doğru bir yaklaşım olup ileri ki yaşları içinde çocuğunuzun hem bedenine hem de ruhuna yapılmış yatırım olacaktır. Öncelikle idrar tahlili yapılıp her hangi bir enfeksiyon bulunup bulunmadığına bakılır. Bunun yanında şeker hastalığı testi de yapılır. Nörolojik olarak incelenip sinirsel bozukluğun bulunup bulunmadığı da öğrenilir. Öncelikle Eğitim Çocuğun gece idrar kaçırmasına engel olmak için gece fazla sıvı almamasına ve yatmadan önce mutlaka tuvalet gitmesi sağlanmalıdır. Gece uyandırılarak tekrar tuvalette götürülmelidir. Bu işlem sonrasında çocuğun gece uyanması beklenir, uyanmıyor ise uyandırılıp tuvalette […]
Spor Alet Seçimleri
Spor faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi işlemleri ile beraber birçok avantaj elde edilmektedir. Sağlıklı bir bedene sahip olmanın yanı sıra ruhsal anlamda da ayrıcalık sağlanır. Bedensel anlamda fitliğin elde edilerek kasların güçlenmesi de edinilebilir. Spor aktivitelerinde spor aletleri kullanımı daha kısa sürede aktivitenin yapılmasına ve aynı ölçüde enerjinin atılmasını sağlamaktadır. Kalori yakım işlemlerinde de spor aletlerini kullanımı büyük avantaj elde edilmesine de olanak sunmaktadır. Kaliteli Spor Aleti Nereden Alınır?
Estetik Diş Dolgusu Nedir?
Diş güzelliği özellikle gülüşünüz için son derece önemlidir. Dişlerinizin herhangi bir operasyona ihtiyaç duymadan daha düzgün ve daha güzel görünmesi ise estetik diş dolgusu ile mümkün olmaktadır. Estetik diş dolgusunu yaptırmanın akabinde hemen kullanıma başlamak ile beraber sadece altı ayda bir rutin bir kontrol ile kullanabilirsiniz. Son derece güzle görünen dişlere kısa bir sürede kavuşmanızı sağlayan uygulama diş estetiği alanında günümüzde en sık tercih edilen seçimler arasında yer almaktadır. Estetik Diş Dolgusu Nereden Yaptırılır? Estetik diş dolgusu uygulamasını yaptırarak sunduğu avantajlardan yararlanabilirsiniz. Estetik diş dolgusunun gerçekleştirilmesi işlemlerinde ise konusunda uzmanlığı olan hekim desteğini almanız son derece önem taşımaktadır. Dentalis Antalya, Ankara ve İstanbul illerinde sizlere hizmet sunmakta olup uzman kadrosu ile ihtiyaç duyduğunuz estetik diş dolgusunu da sorunsuz olarak gerçekleştirilmesine olanak sunmaktadır. Sizde sunulan bu avantajlara sahip olarak her daim istediğiniz beyaz, estetik güzelliği olan dişlere sahip olmak isterseniz hemen https://dentalis.com.tr/ adresini ziyaret ederek randevunuzu alabilirsiniz.
Spor Alet Seçimi
Sağlıklı yaşam için ihtiyaç duyulan sadece beslenme değil spor aktivitelerine de yer vermek gerekir. Spor aktivitelerinin gerçekleştirilmesinde ise alet kullanımına yer açarak ihtiyaç duyduğunuz dinçliğe kavuşmanız mümkün olur. Spor aletleri arasından seçim yaparken ihtiyacınıza uygun olan tercihe yer açmanın yanı sıra kaliteli seçimi tercih etmeniz son derece önemli. Spor aletleri ile istediğiniz zaman spor yapmanın avantajını elde edebilirsiniz. İş hayatı içinde gün içinde vakit bulamamak sebebi ile spor aktivitenize yer açamıyorsanız satın alacağınız spor aleti sizin için son derece ideal bir tercihtir. Spor aktivitenizi yapmak için alet alımınızı ise Esjim firmasından yapabilirsiniz. Spor Aletleri Nerden Alınır?
Spor için En Etkili Saat
Yaşam kalitesini arttırmak için spor yapmak şart! Fakat uzman görüşlerine göre spor için en etkili saat konusu metabolizmaya bağlı olarak değişebiliyor. Nüans farkları olsa da insan anatomisinin işleyişi hakkında sunulan bilgiler, spor yapmayı planladığınız saatler hakkında size bir fikir verebilir. Vücut Saatimiz Nasıl Çalışıyor? Sabah 06.00-07.00: vücudun kortizon salgılamasıyla uyanırsınız. Hareketlenen metabolizma gerekli enerjiyi hazırda tutuyor. Sabah 07.00 saatlerinin spor için ideal olduğunu söyleyenler yanılıyor. Vücut bu saatlerde hala zayıf olduğundan spora değil, beslenmeye hazır. Sabah 08.00: cinsel içgüdünün, içgüdüsel enerjinin maksimum olduğu saatler. Libidonun en yüksek olduğu, Testosteron ve Östrojen fazla miktarda salgılanmaya başladığı saatler… Sabah 09.00-10.00: kalp ve vücut ritmi bozulmadan vücudun en dinç, en kuvvetli olduğu bu saatlerde, en yüksek verim alınabiliyor. Metabolizmanın fazlasıyla enerjik olduğu, performansın yükseldiği, spor yapmak en ideal zamanlar! Sabah 11.00: vücudumuzun verimli olmaya programlı bir saati. Kalp ve dolaşım en iyi seviyesinde, performans oldukça yüksek. Spor yapmak için uygun saatlerden biri. Spor için Uygun Olmayan Saatler! 12.00-13.00-14.00-15.00: Spor yapmak için uygun olmayan saatler. Öğle başlangıcında midedeki asit üretimi artıyor, asit üretimini desteklemesi için kan mide tarafından kullanılıyor ve beyine kan transferi azalıyor. Enerji seviyesi azalıyor ve vücut sadece yemek-hazım için çalışıyor. Öğleden Sonrası için İdeal Spor Saati! Saat 15.00- 16.00-17.00-18.00: Vücut dinlenmiş, […]